Om Kreativ Terapi

06.11.07, Elisabeth Blæstrud (Sist oppdatert 28.11.13 - 12:19)
Hvor levende føler du deg? Har du kontakt med dine indre ressurser? Mitt formål med en slik gruppe er å gi deltakerne anledning til å finne frem til sin særegne uttrykksform gjennom kreative øvelser, ved bruk av musikk, poesi, kunst og drama.

Ved å kanalisere vårt indre ut i kreative uttrykk kan vi sammen lete etter ny mening, klargjøre og utforske hvordan våre liv og livs historie på beste måte kan bevege seg fremover.

Tidlige negative erfaringer gjør at våre historier blir problem mettede og gir en opplevelse av at vi sitter fast i livet med få muligheter.

Vi både skaper og tolker vår egen historie, der vi vedvarende omskaper vår identitet og beskrivelse av oss selv i lys av nye erfaringer.

I mitt arbeide med kreative grupper har jeg som teoretisk utgangspunkt objekt relasjons teori, narrativ terapi og narradrama.

Objekt relasjons teori viser hvordan tidlige erfaringer i relasjon til andre påvirker den historien vi skaper om oss selv, og våre senere relasjoner til andre.

Narrativ terapi/narradrama åpner opp for og utfordrer våre antakelser om at det kun finnes en eneste forståelse av vår egen historie.

Narradrama kombinerer begreper fra narrativ terapi med dramaterapi og skapende kunst, og åpner opp for muligheter til å utvide vår historie via kreative teknikker.

Narrativ terapi og narradrama legger vekt på at deltakerne skal føle seg forstått i fravær av forventninger, krav og kritikk. Via gjensidig respekt lærer deltakerne å lytte til seg selv og andre som fører til at dører åpner seg til ens kreative og autentiske kjerne. Det kreves ingen spesielle evner og eller ferdigheter i nevnte kunstarter for å kunne delta.

Undertegnede er utdannet psykolog spesialist ved Universitetet i Oslo og ved Institutt for Psykoterapi i Oslo. Jeg har kommunal avtale med driftstilskudd. Jeg har i tillegg utdannelse som skuespiller fra England og USA, med erfaring fra scenen i USA. Hjemme i Norge har jeg hatt regi og produsent ansvar for flere teater oppsetninger.

Kurset holdes på Oslo Teatersenter (TRAFO), Hovinveien 1, onsdager fra kl 19.00 til kl 22.00.

PrintSkriv ut    Open PDFÅpne PDF    EmailTips en venn

Info Kurs

 

 

Tid : Annenhver onsdag kl 19.00 til 22.00.

 

Sted: Oslo

Amatørteatersenter, TRAFO

 

 Hovinveien 1. OSLO. Kurssted er i 3.etasje. Inngang foran på bygningen.

 

Betaling: Avtalespesialist

 

Kontakt meg på tlf først:

P: 22 15 34 85
M: 41 25 32 49

E-post:

f-blaest@online.no

 

Eller meld deg på HER

 Powered by Makeweb